"エッセイ"の記事一覧

となりのトトロの病院へ 近況報告を兼ねて

東村山の白十字病院に行く。 通いなれた病院だが、現住所からはあまりに遠いので、病院を変える算段をした。 これでしばらくはこの病院とも縁遠くなるのだろうか。 R子さんが、迎えに来てくれる。 若葉のやわらかな緑と樹々の花々が新しく開通した道の背景を彩っている。 街路樹のハナミズキの白い花が目に眩しい。 八重桜のピンク、ツツジ…
コメント:0

続きを読むread more

知恵ある友 老人ホームの仲間たち

小規模の老人ホームで(実はこの言葉には抵抗がある)、個性的かつ思いやりに溢れた高齢者たちに出会った。 私ばかりでなく、その出会いを「勉強になった」ともらす人は少なくない。 人生経験をたくさん積んだ人がなお、他人から学ぼうとする心の余裕に打たれる。 昨日は「街道探索」というセミナーが開かれた。 座談の中心である講師…
コメント:0

続きを読むread more

コオーディネイトトレーニング

徳島大学の荒木秀夫名誉教授による「コオーディネイショントレーニング」の講座が開かれ、その概要と実践のレクチャーがありました。 老人ホームでの講演とあって、高齢になってもまだ運動神経は鍛えることができるのだ、とエビデンスに基づく見解が紹介されました。 加齢にともない、フレイル、サルコペニア、骨粗しょう症など、身体能力も後退一方だと…
コメント:0

続きを読むread more